Otak manusia secara umum dibagi
dalam dua bagian, yaitu otak kanan dan otak kiri. Keduanya memiliki sifat dan
fungsi yang berbeda dan tidak perlu diperdebatkan mana yang lebih penting, otak
kanan atau otak kiri. Secara fungsional otak kanan cenderung mengurusi hal-hal
yang bersifat kreatifitas, berhubungan dengan proses berpikir kreatif manusia,
contohnya adalah kemampuan komunikasi (lingusitik). Cara kerja otak kanan ini
biasanya tidak terstruktur, dan cenderung tidak memikirkan hal-hal yang terlalu
mendetail. Contoh orang yang mengandalkan otak kanannya dibandingkan otak
kirinya adalah seniman
Bagi mereka
yang dominan otak kiri akan memiliki kecerdasan analitik yang lebi menonjol,
Otak kiri biasanya berhubungan dengan kemampuan matematis dan kemampuan
berpikir logis-sistematis. Contohnya kemampuan menyelesaikan soal matematika.
Cara kerja otak ini sangat rapi, terstruktur dan sistematis. Biasanya otak kiri
ini sangat bermanfaat saat digunakan untuk memahami hal-hal yang kompleks dan
perlu pemikiran yang mendetail. Orang yang biasanya lebih mengandalkan otak
kiri adalah seorang peneliti atau scientist.
“Seseorang
yang pernah juara Olympiade Matematika dan Fisika bukan jaminan untuk bisa
memiliki pribadi yang unggul dan sukses. Karena mereka hanya mengandalkan otak
kiri saja, bukan otak kanan. Pantas, bila bangsa kita kalah dengan bangsa lain.
Itu akibat, otak kanan yang tidak terasah” demikian pernah disampaikan Arman
Andi Amirullah, Direktorat Pembinaan TK & SD Departemen Pendidikan Nasional
Pusat, dalam Seminar Sehari Mengungkap Rahasia Otak Kanan Anak di aula
Kelurahan Cipinang Cempedak, Jakarta Timur.
Otak kanan
yang tidak pernah diasah, lanjut Arman, juga bisa mengakibatkan seseorang
kehabisan ide, kurang rasa ingin tahunya, kurang disiplin, kurang
tanggungjawab, kurang menghargai orang lain, kurang menghargai keindahan,
kurang menghargai kekuatan hati, kekuatan cinta dan sebagainya.
Bagaimana
cara yang efektif untuk Melatih kemampuan Otak Kanan ?
Berikut
adalah beberapa latihan yang dapat digunakan untuk melatih kemampuan otak kanan
anda, tips latihan ini diambil dari buku “13 Wasiat Terlarang” karya Ippho
Santosa.
Eight game
Pura-puralah
menulis angka delapan tidur atau simbol ? di udara dengan tangan kiri dan kanan
secara bersama-sama. Permainan sederhana ini bertujuan untuk menyeimbangkan
syaraf motorik kiri dan syaraf motorik kanan. Cobalah dan teruskanlah permainan
ini setelah sarapan, selama dua menit setiap hari.
Thumb game
Acungkanlah
jempol tangan kiri dan kelingking tangan kanan, sambil menyorongkan kedua belah
tangan ke arah kanan. Sebaliknya, acungkanlah jempol tangan kanan dan kelingking
tangan kiri, sambil menyorongkan kedua belah tangan ke arah kiri. Permainan
sederhana ini bertujuan untuk menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan syaraf
motorik kanan. Cobalah dan teruskanlah permainan ini bersama teman-teman
setelah makan siang, selama dua menit setiap hari.
Pattern game
Gambarlah
pola-pola tertentu di atas kertas kosong, dengan tangan kiri dan kanan secara
bersama-sama, ke arah dalam, luar, atas, dan bawah. Selain bertujuan untuk
menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan syaraf motorik kanan, permainan unik ini
juga dapat menggali potensi visual. Cobalah permainan ini selama dua menit
setiap hari, minimal 14 hari berturut-turut.
Specific
crawl
Gerakkan
tangan kanan serentak dengan kaki kiri. Kemudian balaslah, gerakkan tangan kiri
serentak dengan kaki kanan. Idealnya, siku tangan menyentuh lutut. Iringi pula
dengan lagu favorit. Selain bertujuan untuk menyeimbangkan syaraf motorik kiri
dan syaraf motorik kanan, gerakan ini juga dapat membuat pikiran terbuka
terhadap hal-hal yang baru. Cobalah gerakan ini secara 10 menit setiap hari,
minimal 14 hari berturut-turut.
Specific
posturing
Bertumpulah
di lantai dengan lutut kiri dan tangan kanan. Sementara itu, kaki kanan
diluruskan ke belakang dan tangan kiri diluruskan ke depan. Posisi ini
bertujuan untuk mengaktifkan syaraf-syaraf tertentu secara umum dan otak kanan
secara khusus. Cobalah posisi ini selama 10 menit setiap hari, minimal 14 hari
berturut-turut.
Specific
relaxing
Tip ini
khusus anak-anak. Pertahankan posisi relaksasi setengah tengkurap. Biasakan
pula posisi ini ketika anak tidur. Semakin dini, semakin baik. Biasakan pula
posisi ini ketika anak sakit, sambil dipeluk oleh orang tua. Dengan demikian,
otak anak berada dalam frekuensi alpha dan anak akan merasa damai karenanya.
Rotated
reading
Balikkan
sebuah tulisan (atas bawah), lalu bacalah tulisan tersebut dari kanan ke kiri.
Cobalah dan teruskanlah kebiasaan baru ini selama 2 menit setiap hari.
Left-handed
foreplay
Tip yang
boleh juga disebut Kamasutra ini khusus untuk lelaki yang telah menikah.
Cumbulah pasangan Anda dengan menggunakan tangan kiri. (Bagi Anda yang belum
menikah, jangan khawatir, Anda tetap bisa melakukannya. Caranya? Menikahlah
dulu.)
Left-handed
handling
Peganglah
gagang pintu dan bukalah pintu dengan tangan kiri. Cobalah dan teruskanlah
kebiasaan baru ini setiap hari.
Left-handed
brushing
Gosoklah
gigi dengan tangan kiri pada pagi hari. Untuk sore atau malam hari, tetaplah
menggosok gigi dengan tangan kanan. Cobalah dan teruskanlah kebiasaan baru ini
setiap hari
Left-handed
writing
Tulislah
nama panggilan Anda dengan tangan kiri di atas kertas kosong. Cobalah kebiasaan
baru ini minimal 10 kali sehari, minimal selama 14 hari berturut-turut. Niscaya
Anda akan menemukan keajaiban, di mana pada hari ke-3 Anda dapat menulisnya
dengan sangat mudah.
Left-handed
signing
Buatlah
tanda tangan Anda dengan tangan kiri di atas sehelai kertas kosong. Cobalah
kebiasaan baru ini minimal 10 kali sehari, minimal selama 14 hari
berturut-turut. Niscaya Anda akan menemukan keajaiban, di mana 2 dari 10 tanda
tangan tersebut menyerupai bentuk aslinya.